Eine kostenlose App für Android, von Second Wind.
Zenfie ist die Anwendung, um Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und wiederzuentdecken: Ruhe, Entspannung, besseres Stressmanagement, mehr Präsenz und verbesserte Konzentration im Alltag.
Diese Anwendung, erstellt vom französischen Autor, ist eine App zum Erlernen und Praktizieren von Achtsamkeitsmeditation.
Es bietet Ihnen zehn verschiedene zehnminütige Sitzungen komplett kostenlos an. So wird Zenfie für zehn Tage Ihr Partner mit einer täglichen geführten Meditationsitzung.
Die App gibt Ihnen die Möglichkeit, Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und zu praktizieren: Ruhe, Entspannung, besseres Stressmanagement, mehr Präsenz und verbesserte Konzentration im Alltag.
Um Achtsamkeitsmeditation zu entdecken und wiederzuentdecken, müssen Sie ein Achtsamkeitsprogramm absolvieren.
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